ISFP 특징 스트레스 해소법 7가지.

ISFP 특징 스트레스 해소법 9가지.

ISFP 특징

ISFP형은, 사람들이나 아이디어와의 연결에 자극을 받으면서, 선명하고 독창적인 세계에 살고 있습니다. 이러한 연결을 재해석하면서, 자기 자신이나 새로운 시점을 재발명하거나 실험하거나 해서 즐깁니다. 이런식으로 탐구하거나 시도하는 성격유형은 또 없습니다. 자발성이 양성된 ISFP형은, 친한 친구나 가족으로부터조차도 무엇을 할지 모른다고 생각되고 있는 경우가 많습니다.

이런 기질에도 불구하고 ISFP형의 사람들은 내성적이어서 남들 앞에서 자취를 감추고 혼자 숨을 돌리게 하기도 해 친구들을 놀라게 합니다. 그러나 혼자가 되었다고 해서 아무것도 하지 않고 있는 것은 아닙니다. 이러한 혼자만의 시간에, 스스로를 되돌아 보고, 자신의 본질을 평가하고 있는 것입니다. 과거나 미래에 집착하기보다는 자신의 있는 그대로의 모습에 대해 생각하게 됩니다.

ISFP는, 다음의 4개의 요소의 머리 글자를 취한 것입니다.

ISFP 특징

내향형 (Introverted) : 내향형인 사람은 여러 사람 안에서 지내는 것보다 혼자 지내는 시간에서 활력을 얻습니다. 사람을 사귈 때 쓰는 시간이 길어질수록 에너지를 충전하는 시간이 필요합니다.

감각형 (Sensing) : 감각형의 사람은 데이터나 증거를 선호합니다. 자신의 감각을 사용해 데이터를 읽어, 거기로부터 얻은 사실을 판단이나 행동에 활용합니다.

감정형 (Feeling) : 감정형인 사람은 해당 상황에서 얻을 수 있는 이익이나 비용을 비교 검토하고 공감대를 바탕으로 의사결정을 합니다.

지각형 (Perceiving) : 지각적인 사람은 자유자재로 있는 것을 좋아합니다. 어느 정도의 유연성이 주어진 환경에서 최고의 퍼포먼스를 발휘할 수 있습니다.

ISFP형의 특징

1. 자기 속에 있는 가치관을 소중히 여기고 있다.
2. 혼자 있는 시간이 필요하다
3. 공감성이 높고 배려심이 깊은
4. 남을 믿고 평화를 바라고 있다
5. 섬세하여 희로애락이 심하다
6. 속박이나 룰이 약하다

강점

매력적: 언제나 온후하고 릴렉스하고, 「사람에게는 각각의 생활 방식이 있다」라고 하는 자세로부터, 자연히 호감이 가 인기인이 많습니다.

평화주의: 남의 감정을 이해하려고 합니다. 조화와 선의를 구축하여 분쟁을 최소화할 수 있습니다.

상상력 풍부: 타인의 감정을 감지하고 창의성과 통찰력을 구사하여 사람들의 마음을 울리는 대담한 아이디어를 만들어냅니다. 이 선명한 상상력과 탐구심은, 생각지도 못한 형태로 ISFP형을 도와줍니다.

정열적: 조용한 내성적 밑바닥에는 강렬한 정열이 숨어 있습니다. 이런 타입의 사람은 자극적이고 재미있는 일에 빠지면 다른 일은 다 내버려 두기 쉽습니다.

호기심 왕성: 내 아이디어가 정말 좋은 것인지, 내 눈으로 확인하고 탐구하는 것을 좋아합니다. 과학을 중심으로 한 일은 적합하지 않다고 생각할지도 모르지만, ISFP형에 자유를 주면, 대담한 예술성과 인간미 넘치는 비전을 가지고 연구를 진행시킬 수 있을 것입니다.

예술성: ISFP형은, 그 창의성을 구체적인 방법으로, 그리고 압도적인 아름다움으로 발휘할 수 있습니다. 노래를 쓰든, 감정을 만들어 내든, 통계를 그래프로 만들든, 모험가형은 관객의 마음에 와 닿는 것을 시각화하는 방법을 가지고 있습니다.

약점

맹렬한 독립성: 표현의 자유는 ISFP의 최우선 사항입니다. 전통과 엄격한 규칙 등 그것을 방해하는 것은 모두 모험가에게 압박감을 줍니다. 그러한 일이나 환경에 놓이게 되면, 도전하기 어려워져, 고립되는 일이 있습니다.

스트레스 받기 쉽다: 모험가는 항상 감정이 충만한 지금을 살고 있습니다. 그러나 상황이 통제 불능이 되어 강한 스트레스를 느끼면 침묵하게 되는 경향이 있어 매력적인 창의성을 잃게 됩니다.

과도한 경쟁심: 모험가는 작은 일을 치열한 경쟁으로 확대시켜 한 순간의 영광을 추구하며 장기적인 성공을 거절하거나 지면 비참하고 슬픈 기분이 됩니다.

자존심이 흔들리기 십상: 수치화된 기술이 요구되는 직업에서는 모험가의 강점인 감성이나 예술성으로 표현하기 어렵습니다. 따라서 모험가의 노력은 종종 평가받기 어렵고 인정받지 못하는 경우가 있습니다. 너무 부정당하면 상처입고 데미지를 입고 자신감을 잃어 자존감이 낮아집니다.

장기적인 계획 거부: 장기적인 약속이나 계획을 싫어하는 경향이 있습니다. 적극적으로 장래 계획을 세우지 않으려는 경향이 있기 때문에 나중에 곤경에 빠질 수 있습니다.

ISFP형은, 아름답다고 느끼는 것, 맛있다고 느끼는 것 등의 느낌으로 자신의 오감에 근거한 가치관을 소중히 하고 있습니다. 무엇인가를 판단할 때는, 논리가 아니고 사람이 어떻게 생각하는지 등, 배려가 넘치고 있는 것이 특징의 하나라고 말할 수 있습니다.

ISFP형의 가장 특징적인 것이, 섬세하고 희로애락이 격렬한 점으로, 남의 눈을 너무 신경 써서 피로해 버리는 일이 있을 것입니다. 배려심이 있어, 본인이 원인으로 트러블을 일으키는 것 등은 적습니다만, 조금 신경질적인 부분이 눈에 띌 것입니다.

「느끼는 것」에 특화되어 있는 ISFP형입니다만, 많은 예술가가 이 타입에 속한다고 말해지고 손재주와 감수성의 날카로움이 더해져, 예능 관계에 센스가 있는 것이 많습니다. 사람을 많이 사귀는 타입이 아니라 좁고 깊게 하는 타입입니다. 사귀는 사람의 타입은, 자신의 가치관을 받아 들여 주는 것이 중요합니다.

성격은 소극적이고 상냥한 타입이지만, 속박이나 규칙 등을 싫어하는 타입입니다.
기본적으로는 지금 이 순간을 소중히 하고 싶다고 느끼고 있기 때문에, 계획성이 없고, 정리정돈이 서투른 점이 눈에 띕니다. 한편, 향상심은 있기 때문에, 사물을 깊게 파고드는 것은 자신있습니다.

ISFP형은 평화주의자이므로 인간관계에서 문제를 일으키는 것은 희귀하다고 할 수 있습니다.
자신의 일보다 남의 일을 우선하거나 하는 등, 신경을 너무 많이 쓰는 측면도 있습니다.
결과적으로 피로해져 버리는 점이 있기 때문에 주의를 할 필요가 있습니다.

ISFP형 가치관과 동기

모험가는 단조롭고 변화 없는 환경이나 일 속에서 느긋하게 지내는 것을 싫어합니다. 그들은 자유로운 영혼을 가지고 있으며, 유연하고 즉흥의 기회, 모든 감각을 자극하는 몰입형의 일을 향하고 있습니다. 또, 정열적인 실험가이기도 해, 독자적인 시점과 자신다움을 추구한, 아티스트, 뮤지션, 사진가, 디자이너 등, 여러가지 분야에서 활약하고 있습니다.

또 관리되는 것을 싫어하고, 부하의 입장에서는 그것이 분명하게 드러나 있습니다. 동시에 장기적인 집중력이 아니라 오히려 적응력과 자발성이 뛰어난 것으로 알려져 있습니다. 기성개념에 얽매이지 않고 때로는 리스크를 수반하는 방법을 이용해 사물을 실현하는 방법을 찾아냅니다.

그러기 위해서는, 명확한 목표를 설정해, ISFP형에게 나타낼 필요가 있습니다. 이 균형이 잘 잡혀 있다면 학습 의욕이 높고 문제 해결에도 열정적인 모험가는 일대일로 문제를 해결하거나 혼자 문제를 해결할 수 있습니다. 이런 타입의 사람은 겸손하고 낯을 가리지도 않기 때문에 스스로 나서서 도움을 청하는 일은 별로 없습니다. 하지만 ISFP형은 감사받기를 좋아하고 일을 맡게 되면 최대한 노력을 아끼지 않습니다.

직장에서의 ISFP형

직장에서는, 자신의 방식으로 일을 진행할 수 있는, 여유가 있는 포지션을 요구합니다. 딱딱한 전통과 엄격한 절차로 묶인 환경은 ISFP형의 성격에 맞지 않을 것입니다. 느긋하고, 매력적이고, 순수하게 즐거운 사람들이지만 모험가는 그러한 자연스러운 성질을 표현하고 자신의 노력을 평가받고 싶어합니다.

장인 기질로서의 ISFP형

ISFP형은 장인 기질에 속합니다.
이 장인의 기질은 유연하게 일에 대응할 수 있는 반면, 충동적으로 일을 시작하게 됩니다.
"왜냐하면, 어떤 큰 목적이 있어서 행동에 옮기고 있는 것이 아니라, 장인 기질의 사람에게 있어서 지금 하고 싶기 때문에 한다, 자신이 하고 싶기 때문에 한다라는 판단을 합니다"
하기로 결정한 것은 자신이 하고 싶은 것이기 때문에 더욱 열중해서 몰두하는 특성이 있습니다.

한편, 계획성은 희박한 경향이 있습니다. 지금을 사는 타입이므로, 저축이라기보다는 지금에 투자하는 것입니다만, 그러한 계획성이 없어서 때때로 트러블을 일으키거나 자신을 괴롭히기도 합니다.

그리고 장인 기질에 속해 있는 사람은, 목적의식이라기보다는 하고 싶으니까 한다, 라는 의미로 일에 임하기 위해, 하는 일에 대해서는 매우 터프합니다. 좋은 의미든 나쁜 의미든 마이 페이스라는 것입니다. 마이 페이스이기 때문에 목표를 달성할 수 없었던 경우에 심하게 침체될 수도 없기 때문에 그것은 주의가 필요합니다.

장인 기질 타입은 자유 분방하기 때문에 규칙이나 속박을 심하게 싫어합니다. 그러한 자신의 행동이 제한되는 씬에서는, 기분이 우울해져 버려, 자극을 요구해 엉뚱한 행동을 해 버리는 일이 있어, 주위를 곤란하게 해 버리는 일이 있을 것입니다.

ISFP형 비율

ISFP형은 세계 통계에서는 약 9%가 조금 안되는 비율을 가지고 있습니다. 남자는 약 7% 중반대의 비율을 가지며, 여자는 약 10%정도의 비율로 나타납니다.

ISFP형으로 예상되는 캐릭터와 유명 인사

• 마이클 잭슨(아티스트)
• 모차르트(아티스트)
• 파블로 피카소(아티스트)
• 드루 베리모어(배우)
• 존 트라볼타(배우)
• 브리트니 스피어스(가수)
• 유재석 (연예인)
• 쵸파(ONE PIECE)
• 해리포터(해리포터)

 

ISFP로 예상되는 유명인이나 캐릭터의 특징으로서 자기 페이스로 자기 자신의 가치관이 확실하고 "할 때는 하는 사람"이라고 생각할 수 있습니다.

ISFP는 자신의 기분·감정에 대해서 꽤 민감한 타입으로, 또 자신을 둘러싼 환경에 대해서도 꽤 민감한 특징이 있습니다.그렇기 때문에 인간미 있는 기본적 욕구에 충실하고 친숙함을 느낄 수 있을 것입니다.

ISFP형에 적합한 직업

ISFP형은 이해가 빠르고, 정열을 가지고 일에 임합니다. 이 성격 유형은 다른 사람에게 긍정적인 영향을 줄 수 있는 일을 선택하는 사람이 경향이 있습니다. 활기찬 현장에서 실무적으로 일하는 것을 선호하기 때문에 사무직은 지루하고 답답할 수 있습니다. 관례에 얽매이지 않는 직장을 선호하지만, 마감은 엄수하고, 여러 프로젝트의 정보를 정리하면서 임할 수 있습니다. 장기적인 계획보다는 단기적인 프로젝트를 선호하는 경향이 있습니다.

ISFP형의 적직, 추천 업무

ISFP는 자기 자신의 가치관을 강하게 가지고 있는 타입으로, 일도 취미도 포함한 인생 전체를 즐기는 것이 중요하다고 생각하는 성격 타입이 됩니다. 일에 있어서도, 자신이 좋아하는 것을 하나 짜서 열중하는 것이 이상적인 타입입니다. 특기와 약점을 이해한 다음 일을 최대한으로 즐기는 것이 ISFP의 방식입니다.

ISFP는 적합한 일을 타고날 수 있으면 유례없이 재능을 발휘하는 타입이기도 하기 때문에, 적합한 직업을 제대로 확인하는 것이 중요할 것입니다.

 

사람을 즐겁게 하거나 미적 센스를 추궁당하는 일
연예인, 영화감독, 사진가, 애니메이터, 일러스트레이터, 아티스트, 스타일리스트, 카메라맨, 배우, 패션바이어 등

공감대를 형성할 수 있을 만큼 구체적이고 직접적으로 가치를 느낄 수 있는 일
생물학자, 지질학자, 동물학자, 돌봄복지사, 간호사, 사회 복지사, 유모, 약사, 보육교사, 교사, 사회복지사 등

경쟁이 별로 없는 일
접수, 비서, 안내원, 소매, 접객업, 웨딩플래너 등

기본적으로 다른 사람의 마음을 통찰하는 일에 있어서 적성이 있는 편입니다. 외교등을 요구하는 경우에는 위축되어 버릴 수도 있으므로 주의가 필요하지만, 간호사나 학교의 선생님등의 경우에는 일정한 적성을 나타내고 있습니다.

전문직에서는 제너럴리스트라고 하는 것보다 스페셜리스트 타입이므로, IT업계라면 디자이너나 엔지니어, 영상 업계라면 카메라맨 등 센스가 있으면 그 직업을 가지는것도 그 중 하나일 것입니다.

ISFP형 연애

ISFP형은, 감정을 민감하게 감지할 수 있는 타입으로, 실은 연애의 주도권을 쥐고 있는, 연애 능숙한 타입입니다. 배려심도 있고 인기가 많은 사람이 있습니다.
한편, 우유부단한 곳이 있으므로, 결혼이나 교제 개시등의 씬에서는 잘 발을 디딜 수 없는 부분이 있을 것입니다.

 

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ISFP형과 궁합이 맞지 않는 형, INFJ형

ISFP형과 가장 궁합이 나쁜 형태는, ENTJ형이라고 말할 수 있습니다.
모든 가치관이 반대여서 처음에는 좋다고 해도 오래사귀다 보면 점차 가치관의 차이가 원인으로 금이가는 경향이 있을것입니다.
근본적으로, 계획적인 INFJ형과 그 자리를 사는 타입의 ISFP형은 서로를 이해할 수 없는 곳이 있습니다.

ISFP와 INFP의 차이점

ISFP와 가장 오해받기 쉬운 타입이 INFP가 됩니다. INFP는 ISFP와 마찬가지로 스스로의 가치관이나 판단 기준을 확실히 가지고 있는 타입입니다. 어떤 타입이든 감성이 예리하지만 날카로움이 다르다고 표현할 수 있죠.

ISFP의 경우, 자신을 둘러싸고 있는 환경에 대한 감각이 강한 데 반해, INFP의 경우에는 조금 정신적인 자신의 직관에 대한 감각이 강한 것입니다.

 

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ISFP가 스트레스를 느끼는 상황

• 엄격하게 정리되는 것이나 엄격한 룰
• 자기의 가치관을 벗어나지 않으면 안되는것
• 사교가 많아서 혼자만의 시간을 충분히 낼 수 없는것
• 많은 요구와 책임 요구
• 많은 데이터를 처리하는 것
• 장기 계획
• 비판
• 남이 고마워하지 않는것
• 인간관계나 일 등 무언가를 잃을 때의 감정(특히)

 

ISFP가 스트레스 시 수동적 공격 행동을 취하거나 당황하거나 반항적이 됩니다. 또 스트레스가 더욱 쌓이면 자기파괴적이 되거나 자신의 인생에서 일어나는 두근거림을 되찾는 일에 흥미가 없어집니다.

 

만성적인 스트레스를 가지면 열등 기능의 외향적 사고의 지배 상태가 되어 비판가가 됩니다. 타인의 실패와 무능에 열심히 눈을 돌리기 시작하고 타인에게 엄격하고 비판적이 됩니다. 그리고 문제 해결에 대한 강한 충동을 가지는데, 반대로 나쁜 상황을 만들 수 있습니다.

 

1. ISFP의 스트레스를 관리하려면
2. 스스로 혼자있게해서 생각과 감정을 처리할 수 있는 시간을 준다.
3. 이야기를 듣고 그들의 감정을 확인한다. 여성의 ISFP가 더 빨리 감정을 이야기할 수 도 있다.
4. 그들의 장점을 상기시켜 준다.
5. 조언은 스트레스가 되므로 삼가한다.
6. 설득이나 논리는 그만두고 부드럽게 하여, 상대를 긍정한다.
7. 해결책을 제안하는것은 그들이 침착하게 된 뒤로 합시다.